Er en vegansk livsstil kommet for å bli?

Er en vegansk livsstil kommet for å bli?

Kjøttproduksjon blir betraktet som en stor utfordring for verdens bærekraft. I Norge brukes faktisk rundt 85 prosent av alt jordbruksarealet til vekster som går til husdyrfôr. I tillegg står jordbruk for en stor andel av klima-gass utslipper, for menneskeskapt tilførsel av fosfor og nitrogen som belaster jordas stoffkretsløp, og for største delen av verdens uttak av ferskvann fra vassdrag og grunnvann.

Veganer – En plantebasert innovatør?

Det er alltid noen som må ta de første stegene og på mange måter kan en veganer sees som en plantebasert innovatør. Heldigvis søker stadig flere etter alternativer til kjøtt og fisk. Såfremt man jakter på et par viktige næringsstoffer som for eksempel ekstra inntak av B-vitaminer, kan man fint leve og prestere godt med en ren plantebasert ernæring. Helt siden sprinteren Carl Lewis finnes det mange eksempler på toppidrettsutøvere som har hatt et helt plantebasert kosthold. Internasjonalt er kanskje tennis esset Novak Djokovic mest kjent, men også i Norge velger mange plantebasert ernæring.

Algeolje er et flott alternativ

Om man ernærer seg 100% plantebasert, eller om man bare ønsker å redusere bruk av kjøtt og fisk, så er algeolje et flott alternativ hvor man erstatter noen av de næringsstoffene man normalt finner i fisk og kjøtt. Algeolje er et plantebasert alternativ til Omega-3, og den eneste vegetabilske kilden til fettsyrene EPA og DHA.

Algeolje sikrer høyt inntak av EPA og DHA

Med Nàdarra Algeolje kan du sikre høyt inntak av de viktige Omega-3 fettsyrene EPA og DHA, 100% vegetabilsk. Perfekt for en veganer, men like mye for alle som har et bevisst forhold ikke bare til egen helse, men også til dyrene, vår natur, klima og fremtiden til jorden vår.

Det er lite trolig at hele verdens befolkning vil slutte å spise kjøtt og gå over til vegansk ernæring. Men veganske alternativer blir stadig mer viktig for et bærekraftig miljø. EAT-Lancet rapporten forteller oss at vi bør redusere inntaket av kjøtt kraftig, og denne rapporten bruker vitenskapelige metoder for å presentere sine fakta om vår klode.

Kilder:
Norsk Vegansamfunn

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.